
Yaz geldi mi aynı sahne: Plaj çantaları hazırlanıyor, güneş gözlükleri takılıyor, ama çoğu zaman en kritik adım atlanıyor ya da yanlış yapılıyor: güneş kremi kullanımı. Oysa mesele sadece "sürdüm çıktım" kadar basit değil. Güneş kremi, güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika önce uygulanmalı. "Sabah sürdüm, gün boyu yeter" düşüncesi tamamen yanlış. İdeal olan, her 2-3 saatte bir yeniden uygulamak. Bir diğer önemli detay da "SPF yanılgısı." SPF 50 kullanmak, gün boyu dokunulmaz olmak anlamına gelmez. Güneşin "iyi hissettiren" etkisi, uzun vadede ciddi bir bedel çıkarabilir.
Kaynak: Ntv
07 Haziran 2026 11:23
Alıntıdır : Haber Kaynağı İçin Tıklayınız
Bu habere çok benzer konularda diğer kaynaklardaki haberlere aşağıdan ulaşabilirsiniz.


Reklam Vermek İçin Tıklayınız
İşletmenizin potansiyeline ulaşmasına yardım etmek için buradayız. Lütfen tıklayarak iletişime geçiniz.

Kolundaki 1 Santimetrelik Yara Aylarca Geçmedi! Hastanede Gerçeği Öğrenince Şoke Oldu
Erken teşhisle kendisinden doku alınan Çelik, "Dirseğimde 1 santim uzunluğundaydı. Kolumda çıkan herhangi bir şeyin çok önemli olduğunu Sevgi Hoca'ma gelene kadar fark edemedim" dedi. Google'da tercih edilen kaynak olarak ekleyin "KOLUMDA ÇIKAN ŞEYİN ÇOK ÖNEMLİ OLDUĞUNU HOCAMA GELENE KADAR FARK EDEMEDİM" Yaşadıklarına ilişkin konuşan 75 yaşındaki İbrahim Çelik, "Yara, dirseğimde 1 santim uzunluğundaydı, daha önceleri bu boyda değildi de sonrasında 1 santime ulaştı. Sevgi Hanım'a müracaat ettim, o da muayenesinde ciddiyetini anlayıp biyopsi odasında beklememi söyledi, orada operasyon yapıp orayı temizledi. Uzun süreli vardı ama cilt kanseri nedir, ne oluyor, habersizdim. Kolumda çıkan herhangi bir şeyin çok önemli olduğunu Sevgi Hoca'ma gelene kadar fark edemedim. Fazla güneşte kalmamalarını, hareketsiz kalmamalarını tavsiye ederim" dedi. "ERKEN MÜDAHALEYLE DAHA BÜYÜK AMELİYATLARDAN, METASTAZLARDAN KORUMUŞ OLDUK" 'Hastamız 4-5 ay önce dirseğinde çıkan, kabuklaşan bir yara şikayetiyle başvurmuştu' diyerek sözlerine başlayan Uzm. Dr. Sevgi Kuzugüdenli Yılmaz, "Muayenede bunun cilt kanseri olabileceğini fark ettik. Sonrasında hastamıza bu lezyonun ciddi riskler taşıdığını, mutlaka çıkarılması gerektiğini anlattık. Kısa sürede ameliyatını planlayıp bu lezyonu çıkardık. Patoloji raporu da skuamöz hücreli kanser isminde cilt kanseri olduğu şeklinde sonuçlandı. Erken müdahaleyle hastamızı daha büyük ameliyatlardan ve ileri metastazlardan korumuş olduk. Bu tip deri kanserlerinde 4 evre mevcut, hastamız 1'inci evrede başvurduğu için daha ileri ameliyatlar, kemoterapi, radyoterapi gibi müdahalelere gerek kalmadı. Ultraviyole, radyasyon maruziyeti cilt kanserlerinin en büyük sebeplerinden. Güneşten korunma amaçlı kıyafetleri şapka, gözlük gibi önlemleri öneriyoruz. Özellikle yaz aylarında saat 10.00 ile 16.00 arası, güneşin dik açıyla geldiği saatlerde güneşe çok uzun süre maruz kalmamayı, mutlaka güneşten koruyucu krem kullanmayı öneriyoruz. Bronzlaşma aslında cildimizin bir sinyali, uzun süre güneş maruziyetinde özellikle solaryum benzeri yapay güneş ışıkları kesinlikle tavsiye etmiyoruz" dedi. "AÇIK TENLİLER, SOLARYUM, AİLESİNDE DERİ KANSERİ ÖYKÜSÜ OLANLARDA DAHA YAKIN TAKİP" Güneş maruziyetine ilişkin konuşan Kuzugüdenli Yılmaz, sözlerini şöyle sürdürdü: "Yüzleri, elleri gibi özellikle güneş gören, maruz kalan alanlarda yeni açılan, kapanmayan, sivilce gibi başlayan yaralarda mutlaka bir dermatoloji muayenesi gerekir. Özellikle cilt kanseri açısından risk faktörü taşıyan bireylerde açık tenli kimseler, güneş yanığı olanlar, solaryum, ailesinde veya kendisinde deri kanseri öyküsü olan hastalarda mutlaka daha yakın takip öneririz. Hastamızda 3-6 aylık takiplerle muayenelerini, benlerini ve yeni çıkabilecek tüm lezyonları yakın takip edeceğiz. Mutlaka güneş maruziyetimizi en aza indirmemiz lazım"
07 Haziran 2026 13:56

Kolundaki Yara İçin Gitti, Kanser Olduğunu Öğrendi
Erken teşhisle kendisinden doku alınan Çelik, "Dirseğimde 1 santim uzunluğundaydı. Kolumda çıkan herhangi bir şeyin çok önemli olduğunu gelene kadar fark edemedim" dedi İstanbul'da yaşayan 75 yaşındaki İbrahim Çelik, kolunda çıkan yara geçmeyince Ümraniye Eğitim ve Araştırma Hastanesi'ne başvurdu. İbrahim Çelik, "Yara, dirseğimde 1 santim uzunluğundaydı, daha önceleri bu boyda değildi de sonrasında 1 santime ulaştı. Sevgi Hanım'a müracaat ettim, o da muayenesinde ciddiyetini anlayıp biyopsi odasında beklememi söyledi, orada operasyon yapıp orayı temizledi. Uzun süredir vardı ama cilt kanseri nedir, ne oluyor, habersizdim. Kolumda çıkan herhangi bir şeyin çok önemli olduğunu gelene kadar fark edemedim" dedi. "Hastamız 4-5 ay önce dirseğinde çıkan, kabuklaşan bir yara şikayetiyle başvurmuştu" diyerek sözlerine başlayan Uzm. Dr. Sevgi Kuzugüdenli Yılmaz, "Muayenede bunun cilt kanseri olabileceğini fark ettik. Sonrasında hastamıza bu lezyonun ciddi riskler taşıdığını, mutlaka çıkarılması gerektiğini anlattık. Kısa sürede ameliyatını planlayıp bu lezyonu çıkardık. Patoloji raporu da skuamöz hücreli kanser isminde cilt kanseri olduğu şeklinde sonuçlandı. Erken müdahaleyle hastamızı daha büyük ameliyatlardan ve ileri metastazlardan korumuş olduk. Bu tip deri kanserlerinde 4 evre mevcut, hastamız 1'inci evrede başvurduğu için daha ileri ameliyatlar, kemoterapi, radyoterapi gibi müdahalelere gerek kalmadı. Ultraviyole, radyasyon maruziyeti cilt kanserlerinin en büyük sebeplerinden. Güneşten korunma amaçlı kıyafetleri şapka, gözlük gibi önlemleri öneriyoruz. Özellikle yaz aylarında saat 10.00 ile 16.00 arası, güneşin dik açıyla geldiği saatlerde güneşe çok uzun süre maruz kalmamayı, mutlaka güneşten koruyucu krem kullanmayı öneriyoruz. Bronzlaşma aslında cildimizin bir sinyali, uzun süre güneş maruziyetinde özellikle solaryum benzeri yapay güneş ışıkları kesinlikle tavsiye etmiyoruz" dedi.
07 Haziran 2026 12:29

Dirseğinde Küçük Bir Yara Sandı… Gerçek Bambaşka Çıktı: 'Geçmeyen Yaraları İhmal Etmeyin'
Yaşadıklarına ilişkin konuşan 75 yaşındaki İbrahim Çelik, "Yara, dirseğimde 1 santim uzunluğundaydı, daha önceleri bu boyda değildi de sonrasında 1 santime ulaştı. Sevgi Hanım'a müracaat ettim, o da muayenesinde ciddiyetini anlayıp biyopsi odasında beklememi söyledi, orada operasyon yapıp orayı temizledi. Uzun süreli vardı ama cilt kanseri nedir, ne oluyor, habersizdim. Kolumda çıkan herhangi bir şeyin çok önemli olduğunu Sevgi Hoca'ma gelene kadar fark edemedim. Fazla güneşte kalmamalarını, hareketsiz kalmamalarını tavsiye ederim" dedi. 'Hastamız 4-5 ay önce dirseğinde çıkan, kabuklaşan bir yara şikayetiyle başvurmuştu' diyerek sözlerine başlayan Uzm. Dr. Sevgi Kuzugüdenli Yılmaz, "Muayenede bunun cilt kanseri olabileceğini fark ettik. Sonrasında hastamıza bu lezyonun ciddi riskler taşıdığını, mutlaka çıkarılması gerektiğini anlattık. Kısa sürede ameliyatını planlayıp bu lezyonu çıkardık. Patoloji raporu da skuamöz hücreli kanser isminde cilt kanseri olduğu şeklinde sonuçlandı. Erken müdahaleyle hastamızı daha büyük ameliyatlardan ve ileri metastazlardan korumuş olduk. Bu tip deri kanserlerinde 4 evre mevcut, hastamız 1'inci evrede başvurduğu için daha ileri ameliyatlar, kemoterapi, radyoterapi gibi müdahalelere gerek kalmadı. Ultraviyole, radyasyon maruziyeti cilt kanserlerinin en büyük sebeplerinden. Güneşten korunma amaçlı kıyafetleri şapka, gözlük gibi önlemleri öneriyoruz. Özellikle yaz aylarında saat 10.00 ile 16.00 arası, güneşin dik açıyla geldiği saatlerde güneşe çok uzun süre maruz kalmamayı, mutlaka güneşten koruyucu krem kullanmayı öneriyoruz. Bronzlaşma aslında cildimizin bir sinyali, uzun süre güneş maruziyetinde özellikle solaryum benzeri yapay güneş ışıkları kesinlikle tavsiye etmiyoruz" dedi. Vatandaşlara önemli uyarılarda bulunan Uzm. Dr. Kuzugüdenli Yılmaz, "Melanom daha ölümcül bir deri kanseri tipi, genellikle benler üzerinden gelişiyor. Var olan bir ben veya yeni gelişen bir ben üzerinde şekil, renk, boyut değişiklikleriyle kendini belli ediyor. Bu tarz görünümlerde hastalar genellikle kozmetik amaçlarla benleri kendi çabaları veya merdivenaltı işlemlerle yok etmeye çalışıyor. Kesinlikle önermiyoruz, hastalar her türlü bende mutlaka önce dermatoloğa başvurup bu benlerin tipini, iyi veya kötü huylu olup olmadıklarını, gerekli müdahale konusunda bütün bilgilerini dermatologlardan almalı. Maalesef kendi kendilerine bu benleri yok etmeye çalışırken aslında onların ölümcül melonom tipi olduğu ortaya çıkabiliyor" şeklinde konuştu. Güneş maruziyetine ilişkin konuşan Kuzugüdenli Yılmaz, sözlerini şöyle sürdürdü: "Yüzleri, elleri gibi özellikle güneş gören, maruz kalan alanlarda yeni açılan, kapanmayan, sivilce gibi başlayan yaralarda mutlaka bir dermatoloji muayenesi gerekir. Özellikle cilt kanseri açısından risk faktörü taşıyan bireylerde açık tenli kimseler, güneş yanığı olanlar, solaryum, ailesinde veya kendisinde deri kanseri öyküsü olan hastalarda mutlaka daha yakın takip öneririz. Hastamızda 3-6 aylık takiplerle muayenelerini, benlerini ve yeni çıkabilecek tüm lezyonları yakın takip edeceğiz. Mutlaka güneş maruziyetimizi en aza indirmemiz lazım"
07 Haziran 2026 11:24

Güneş Kremi Kullanan Milyonlarca Kişi Aynı Hatayı Yapıyor! Uzmanlardan Kritik Uyarı
Güneş koruyucuların yalnızca SPF değerine göre değerlendirilmemesi gerektiğini belirten Dr. Dündar, "UVB bronzlaşmaya ve yanıklara neden olurken, UVA ışınları cilt yaşlanması ve kırışıklıklardan sorumludur. Bu nedenle kullanılacak ürünün hem UVA hem UVB koruması içermesi gerekir. Yaz aylarında en az SPF 30 güneş koruyucu kullanılmalıdır. Güneş hassasiyeti olan kişilerde SPF 50 ürünlerin tercih edilmesi gerekir. Ekran karşısında uzun süre vakit geçiren kişiler de mavi ışık koruması içeren ürünlerin kullanımı faydalı olacaktır" diye konuştu. 'ÇOCUKLARDA MİNERAL FİLTRELİ ÜRÜNLER TERCİH EDİLMELİ' Atopik ve hassas cilde sahip çocuklarda mineral filtreli güneş kremlerinin tercih edilmesi gerektiğini belirten Dr. Dündar, sözlerine şöyle devam etti: "Çocukların güneş yanığından korunması çok önemli. Çünkü çocukluk çağındaki güneş hasarı ilerleyen yıllarda ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Güneş kreminin gün içinde yalnızca bir kez sürülmesi yeterli değildir. Özellikle deniz ve havuz kenarında güneş koruyucu mutlaka iki saatte bir yenilenmeli. Yüz bölgesi için iki parmak kuralına dikkat edilerek yeterli miktarda ürün kullanılmalı."
07 Haziran 2026 10:23