
Uzmanların uyardığı, ruh sağlığını olumsuz etkileyen 13 tehlikeli TikTok trendi ve psikolojik etkileri. Sosyal medya platformları her geçen gün yeni akımlarla milyonlarca insanı etkisi altına alırken, bu dijital içeriklerin zihinsel denge üzerindeki tahribatları her geçen gün daha net şekilde gün yüzüne çıkıyor. Kısa süre içerisinde mucizevi ve radikal fiziksel değişimler vadeden beslenme akımları, sosyal mecraların en karanlık yüzlerinden birini oluşturuyor. Dinlenmeyi, boş zaman geçirmeyi veya sadece durmayı bir "zaman kaybı" ya da "tembellik" olarak nitelendiren bu kültür, bireyleri bitmek bilmeyen bir maratona zorluyor. Sürekli olarak yeterince çalışmadığını düşünen kişilerde kronik tükenmişlik sendromu baş gösteriyor. "Öncesi ve sonrası" konseptiyle hazırlanan hızlı fiziksel değişim içerikleri, izleyicide tamamen gerçek dışı beklentilerin oluşmasına zemin hazırlıyor. Sürecin perde arkasındaki psikolojik ve fiziksel zorluklar gizlendiği için, izleyiciler kendi bedenlerine karşı derin bir öfke ve hayal kırıklığı beslemeye başlıyor. Bastırılan her olumsuz duygu, zamanla büyüyerek çok daha ağır psikolojik patlamalara veya kronik depresif süreçlere yol açıyor. Dijital platformlarda yapılan en küçük bir hatanın dahi çok hızlı, acımasız ve kitlesel bir şekilde cezalandırılması, kullanıcılar üzerinde devasa bir görünmez baskı oluşturuyor. "İptal kültürü" olarak adlandırılan bu linç mekanizmaları, bireylerin kendilerini özgürce ifade etme yetilerini ellerinden alıyor. Bu tarz içeriklere maruz kalan ya da bunları normalleştiren bireylerde, insan ilişkilerine yönelik güven kaybı ve paranoya eğilimleri baş gösteriyor. Sürekli olarak özel partilerin, bitmek bilmeyen tatillerin ve lüks organizasyonların paylaşıldığı dijital evren, bireylerde "hayatı kaçırıyorum" hissini (FOMO) kronik hale getiriyor. Sonuç olarak ortaya çıkan sürekli tatminsizlik duygusu, bireyleri kronik bir mutsuzluk ve huzursuzluk sarmalına hapsediyor. Sosyal medyanın belki de en tehlikeli boyutunu, hiçbir profesyonel yetkinliği veya akademik eğitimi olmayan kişilerin verdiği klinik tavsiyeler oluşturuyor.
Kaynak: Yeni Birlik
29 Haziran 2026 15:25
Alıntıdır : Haber Kaynağı İçin Tıklayınız
Bu habere çok benzer konularda diğer kaynaklardaki haberlere aşağıdan ulaşabilirsiniz.

Ece Güner'in Kardeşi Özgür Güner Gözaltında! Para Transferi Detayı
İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nın AHBAP Derneği'ne yönelik yürüttüğü soruşturma kapsamında Ece Güner'in kardeşi Özgür Güner gözaltına alındı. Soruşturma kapsamında Ece Güner'in kardeşi Özgür Güner gözaltına alınırken, Mali Suçları Araştırma Kurulu (MASAK) tarafından hazırlanan incelemelerde çeşitli finansal hareketlere ilişkin iddialara yer verildi. MASAK incelemeleri soruşturma dosyasına girdi Soruşturma kapsamında MASAK tarafından yapılan incelemelerde, Özgür Güner'e ait olduğu öne sürülen finansal işlemler mercek altına alındı. Adli süreç devam ediyor Haberde yer alan para transferi ve diğer finansal işlemlere ilişkin bilgiler, devam eden soruşturma dosyasındaki iddialara dayanmaktadır.
18 Temmuz 2026 10:08

Büyükelçi Atamaları Resmi Gazete'de Yayımlandı
Resmi Gazete'de yayımlanan kararda, Dış Politika Plan ve Eşgüdüm Genel Müdürü Raziye Bilge Koçyiğit'in, 3 sayılı Cumhurbaşkanlığı Kararnamesi'nin ilgili maddeleri gereğince Avrupa Konseyi Nezdinde Türkiye Cumhuriyeti Daimi Temsilciliğine getirildiği belirtildi.
18 Temmuz 2026 09:55

İstanbul'da Toplu Ulaşıma Ve Taksilere Yüzde 10 Zam! İşte Yeni Tarife
Yeni tarifeye göre elektronik tam bilet 46,20 TL'ye, öğrenci bileti ise 22,55 TL'ye yükselirken; Mavi Kart aylık abonman ücreti 3.628 TL oldu.
18 Temmuz 2026 09:53

Akçakoca Belediye Başkanı Yeniden Tutuklandı
"İcbar suretiyle irtikap" suçlamasıyla yürütülen soruşturma kapsamında daha önce tutuklanan ve ardından ev hapsi şartıyla tahliye edilen Akçakoca Belediye Başkanı Fikret Albayrak, savcılığın itirazı üzerine yeniden tutuklandı. Tahliye kararına savcılıktan itiraz Sulh Ceza Hakimliği, tutukluluk incelemesi kapsamında Fikret Albayrak'ın "konutu terk etmeme" adli kontrol tedbiri uygulanarak tahliyesine karar verdi. Soruşturma "icbar suretiyle irtikap" suçlaması kapsamında yürütülüyor Fikret Albayrak, "icbar suretiyle irtikap" suçlamasıyla yürütülen soruşturma kapsamında 23 Mayıs'ta tutuklanmış, bir gün sonra ise İçişleri Bakanlığı tarafından görevden uzaklaştırılmıştı.
18 Temmuz 2026 09:41

Muhsin Yazıcıoğlu Soruşturmasında Fetö'cülerden Şoke Eden İtiraf: Ölmesini Beklemişler!
Ankara Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından, 2009 yılında Büyük Birlik Partisi (BBP) Kurucu Genel Başkanı Muhsin Yazıcıoğlu ve beraberindeki 5 kişinin bulunduğu helikopterin düşmesi sonucu hayatlarını kaybetmeleriyle ilgili yürütülen soruşturma, olayda 'kaza süsü verilmiş suikast izleri'ni gözler önüne serdi. Türkiye Gazetesi'nden Gamze Erdoğan ve Berat Temiz'in haberine göre; Sivil Kaza Kırım ekibinde görevli olmamasına rağmen ekiple birlikte helikopterin enkazına giden ve helikopterdeki bazı parçaları söken Kenan Köksal'ın; HTS kayıtlarında, 15 Temmuz'da sıkıyönetim listesinde Bolu-Düzce Sıkıyönetim Komutanı olarak atanan Tuğgeneral İsmail Güneser ile iki kez görüştüğü ve 9 mahrem imamla irtibatlı olduğu belirlendi. Yazıcıoğlu'nun bulunduğu helikopterin kırıma uğradığı anda bölgede uçuş yapan F-4 uçağının pilotlarından Ali Armağan'ın FETÖ geçmişi ortaya çıktı. 15 Temmuz sonrasında FETÖ üyeliğinden tutuklanan Armağan'ın, 2010 yılından itibaren örgütün gizli operasyonel hatlarını kullandığı ve örgütün sözde TSK imamı Adil Öksüz ile 2012-2014 yılları arasında 152 defa iletişim kurduğu tespit edildi. Çerikçi, "O hava şartlarında 100 uçuş yapılsa en az 99'unda benzer kaza yaşanması olasıdır" dedi. ENKAZ YERİNE BİLEREK GİTMEMİŞLER İsmail Kaya ifadesinde, şubede görevli İlyas Uçar'ın kazadan hemen sonra baz istasyonu sinyal verileri üzerinden 1.5 kilometrelik bir alanda kaza yerini doğru tespit ettiğini itiraf etti. ISPARTA'DAKİ ŞAİBELİ KAZAYI DA İNCELEMİŞ Muhsin Yazıcıoğlu soruşturmasında Kaza Kırım Heyeti Başkanı olan Feridun Seren'in, 30 Kasım 2007'de Isparta'da düşen ve içinde Türkiye'nin nükleer çalışmalarını yürüten 6 bilim insanının da bulunduğu 57 kişinin hayatını kaybettiği Atlasjet uçağı kazasında da Kaza Kırım ekibinin başında olduğu ortaya çıktı.
18 Temmuz 2026 09:16

Başkan Bizzat Açıkladı! Amedspor, Icardi Transferine Son Noktayı Koydu
Başkan Nahit Eren, Icardi'nin transfer listelerinde yer almadığını belirterek, "geleceğin yıldızlarına" yatırım yapmayı hedeflediklerini açıkladı. Sosyal medyada ve spor kamuoyunda geniş yankı bulan Icardi iddialarını yalanlayan Başkan Nahit Eren, Arjantinli yıldızla ilgilenmediklerini belirterek, "Gelecekte en az Icardi kadar adından söz ettireceğine inandığımız forvet adaylarımız var. Dolayısıyla Mauro Icardi şu an için gündemimizde yer almıyor. Görüşmelerimizi sürdürdüğümüz oyuncular mevcut ve umuyoruz ki bir iki gün içinde yeni transferimizi tamamlamış olacağız." dedi.
18 Temmuz 2026 09:13

Deprem Anı Kameralara Yansıdı
Malatya'nın Battalgazi ilçesinde meydana gelen 5 büyüklüğündeki deprem sırasında yaşanan panik anları güvenlik kameralarına yansıdı. Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) verilerine göre, saat 06.20'de merkez üssü Battalgazi ilçesi olan 5 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
18 Temmuz 2026 09:12