Ancak uzmanlara göre kişiliği hedef alan eleştiriler, kişinin kendisini savunmaya yöneltirken davranışa odaklanan geri bildirimler değişim motivasyonunu artırıyor. Bu nedenle "sen dikkatsizsin" gibi ifadeler yerine "raporda bazı ayrıntılar gözden kaçmış, birlikte kontrol edelim" yaklaşımı hem sorunu ortaya koyar hem de kişinin kendisini değersiz hissetmesini engeller. Buna karşılık davranış odaklı geri bildirim, "bu davranışımı farklı yapabilirim" düşüncesini destekler. İnsanlar genellikle kişiliği etiketler Yoğun duygular yaşandığında tek bir davranıştan yola çıkarak kişiyi "tembel", "bencil" ya da "saygısız" olarak etiketlemek daha kolay gelir. Davranış odaklı eleştiri değişim motivasyonunu artırır İnsanlar değiştirebilecekleri alanlara ilişkin geri bildirim aldıklarında daha fazla sorumluluk üstlenir ve çözüm üretmeye yönelir.

Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde düzenlenen zirvede, Trabzon tereyağından Hizan karakovan balına, Urla sakız enginarından Tokat asma yaprağına pek çok geleneksel Türk lezzeti sunuldu 7-8 Temmuz 2026 tarihlerinde Cumhurbaşkanlığı Külliyesi'nde düzenlenen 36. NATO Devlet ve Hükûmet Başkanları Zirvesi kapsamında, ittifak liderleri için 7 Temmuz 2026, Salı akşamı verilen resmi gala yemeği iki Michelin yıldızlı Şef Fatih Tutak tarafından hazırlandı. İttifakın 32 üye ülkesinin liderleri, davetli devlet başkanları ve üst düzey heyetlerin ağırlandığı zirvede; Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın ev sahipliğinde, Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald J. Trump, Fransa Cumhurbaşkanı Emmanuel Macron, Almanya Şansölyesi Friedrich Merz, Birleşik Krallık Başbakanı Keir Starmer ve İtalya Başbakanı Giorgia Meloni'nin de aralarında bulunduğu liderlere Türk mutfağının köklü mirasını yansıtan özel bir gala menüsü sunuldu. Taş Fırında Pide, Trabzon Tereyağı, Hizan Karakovan Balı Zeytinyağlı Sebze Bayıldı, Yanık Denizli Yoğurdu Deniz Levreği, Tarama Urla Sakız Enginarı, Tokat Asma Yaprağı Kuzu Göbeği Mantarlı Firik Bulguru Dana Kaburga Tandır, Yanık Trabzon Tereyağı, Patlıcan Mantı, Tütsülenmiş Ayaş Domates Salçası Milk Baklava, Antep Fıstığı Köpüğü, Bergamot Maraş Dondurması Şef Fatih Tutak, gala yemeğine ilişkin değerlendirmesinde şunları söyledi: "Böylesine özel bir sofrada Türk mutfağını temsil etmek bizim için büyük bir onurdu. Bu menüde Türkiye'nin farklı bölgelerinden gelen ürünleri, üretici emeğini ve mutfak hafızamızı çağdaş bir dille anlatmak istedik. Türkiye'nin ev sahipliğinde gerçekleşen bu önemli buluşmanın bir parçası olmak bizim için çok değerliydi."

19. yüzyılda bir fırıncının hatası sonucu keşfedilen, Breton dilinde direkt "tereyağlı kek" anlamına gelen ve dünyanın en yağlı hamur işi olarak kabul edilen efsanevi çıtır lezzet. 17. yüzyıla uzanan, hamurunun düğüm şeklindeki yapısı ile dikkat çeken bu lezzet; karnavalların ikonik derin yağda kızarmış tatlısı.

ÖSYM takvimine göre 2026 TUS 2. dönem başvuruları 8 Temmuz 2026 Çarşamba günü saat 10.30'dan itibaren erişime açılacak. 16 Temmuz 2026 saat 23.59'da ise sona erecek. TUS 2. dönem sınavı için ÖSYM takviminde belirlenen tarih ise 23 Ağustos 2026 Pazar günü. 2026 TUS 2. Dönem geç başvurularının günü ise 24 Temmuz 2026 olarak ilan edildi.

18 ile 65 yaş arasında olan, kronik hastalığı bulunmayan ve kendini sağlıklı hisseden bireyler kan bağışında bulunabiliyor. Kimler kan bağışı yapmamalı Kan yoluyla bulaşan hastalıkları taşıyan veya taşıma riski bulunan kişilerin kan bağışında bulunmaması gerekiyor. Gençlere çağrı: Sağlığımızı paylaşalım Uzmanlar özellikle 18 yaşını yeni dolduran gençlere sesleniyor: Kan bağışı yalnızca bir ihtiyaç anında değil, düzenli olarak yapılmalı. Bir ünite kan, bir insanın hayatını kurtarabilir. Bu nedenle sağlıklı bireylerin kan bağışını bir toplumsal sorumluluk olarak görmesi gerekiyor.

Son yıllarda sağlıklı beslenme ve doğal yöntemlerle kilo verme trendi hız kazanırken, uzmanların dikkat çektiği besinlerden biri de Yaban mersini oldu. Küçük boyutuna rağmen içerdiği vitaminler, antioksidanlar ve lif sayesinde "süper besin" olarak gösterilen yaban mersini, özellikle yağ yakımını destekleyen etkileriyle yeniden gündemde. Sağlıklı yaşam ve doğal yollarla kilo kontrolü sağlama arayışı son yıllarda giderek artarken, beslenme uzmanlarının öne çıkardığı gıdalardan biri de Yaban mersini olarak dikkat çekiyor. Yaban mersininin içerdiği doğal bileşenlerin metabolizma hızını artırabildiği ve vücudun enerji kullanımını daha verimli hale getirebildiği belirtiliyor. Bu nedenle yaban mersini için "yağ yakımını ikiye katlıyor" ifadeleri sık sık kullanılsa da uzmanlar, tek başına hiçbir besinin mucizevi kilo kaybı sağlamayacağını özellikle vurguluyor. Uzmanlar, düzenli fiziksel aktiviteyle birlikte tüketilen yaban mersininin bu süreçte destekleyici bir rol oynayabileceğini belirtiyor. KALP VE DAMAR SAĞLIĞINA DA KATKI SUNUYOR Yaban mersininin faydaları yalnızca kilo kontrolüyle sınırlı değil. TEK BAŞINA MUCİZE DEĞİL Uzmanların ortak görüşü, yaban mersininin sağlıklı yaşamın önemli bir parçası olabileceği yönünde.

Sosyal medyada sıkça karşılaşılan "kusursuz ebeveynlik" paylaşımları ise gerçekçi olmayan beklentiler yaratarak yoğun suçluluk duygusu, kronik yorgunluk ve tükenmişlik hissini beraberinde getirebiliyor. Ebeveyn tükenmişliği nedir Ebeveyn tükenmişliği, çocuk bakımına ilişkin uzun süre devam eden yoğun stresin bireyin baş etme kapasitesini aşmasıyla ortaya çıkan bir durum olarak tanımlanıyor. Başarısızlık ve vicdan azabı döngüsü: "Ben asla iyi bir ebeveyn olamayacağım" düşüncesiyle yoğun suçluluk yaşamak. Depresyon ile farkı Depresyon yaşamın birçok alanını etkilerken, ebeveyn tükenmişliği daha çok ebeveynlik rolü sırasında belirginleşir. Kişi iş yaşamında veya sosyal ilişkilerinde kendini daha iyi hissedebilirken, çocuk bakımında yoğun tükenmişlik yaşayabilir. Sosyal medyada görülen kusursuz hayatların arka planındaki kurguları unutmamak, bir "karşılaştırma detoksu" uygulamak ebeveynler için faydalı olabilir.

Son yıllarda, insanların fabrikasyon ürünler olan elyaf ve silikon yorganları a rağbet göstermesi nedeniyle birçok arkadaşının iş yerini kapatmak zorunda kaldığını ifade eden Uzun, artık usta yetişmediğini söyleyerek, "Müşterilerimiz artık eskiye, yorgancılığa ilgi göstermeye başladı. Şimdi de asıl sıkıntı, o yorganları yapacak zanaatkarların kalmaması" dedi. Kentte sayıları yıllar geçtikçe azalan yorgancılardan biri de Mehmet Uzun. Hallaç edip, ayrıştırdığı pamuğu çarşafa doldurup, diktikten sonra döverken, renkler, çiçekler ve motifler, ellerinde yeniden şekil bulan 46 yıllık yorgan ustası, insanların fabrikasyon ürünler olan elyaf ve silikon yorganlara rağbet göstermesi nedeniyle son yıllarda ciddi sıkıntılar yaşadıklarını belirtti. 1980 yılında 13 yaşındayken çırak olarak başladığı mesleğinin son ustalarından olan Mehmet Uzun, "Yetişen usta, zanaatkar olmadığı için gerçekten unutulmaya yüz tutmuş bir meslek. Yetişen usta yok. Yetiştirecek insan da bulamıyoruz. Kimse bu mesleği yapmak istemiyor. Herkes rahat, zahmetsiz iş istiyor. Bu nedenle çırak bulamadığımız için meslek unutulmaya yüz tutmuş meslekler arasında gösteriliyor. Bu konuda muzdaribiz gerçekten. Artık İstanbul'da bile doğru düzgün zanaatkar yok. İzmir'de, Ankara'da yok. Yani Türkiye'nin hiçbir yerinde çoğunlukta bir yorgancı ustası kalmadı. Olanlar da benim gibi 60-65-70 yaşlarında. Yani 50 yaşında bile usta olduğunu düşünmüyorum. Zanaatkar yok" diye konuştu.

Ankara'nın Kızılcahamam ilçesinde bulunan Soğuksu Milli Parkı'nda bir ayının komik anları kameraya yansıdı. Görüntülerde, çeşmeden su içmeye çalışan bir ayı, musluğu ağzıyla açmaya çalıştı.

İnternetten kontakt lens satışını mümkün kılan yasal düzenlemenin ardından, Prof. Dr. Ahmet Ayar görevden alındı ve yeni başkan olarak Hüseyin Çelik atandı. Türk Optisyen-Gözlükçüler Birliği (TOGB) başta olmak üzere birçok sektör temsilcisi, düzenlemenin 5193 sayılı Optisyenlik Hakkında Kanun'un temel ilkeleriyle çeliştiğini ifade ederek hukuki bir süreç başlatacaklarını duyurdu. TOGB, 3 Temmuz 2026 tarihli Resmî Gazete'de yayımlanan düzenlemeye yönelik yaptığı basın açıklamasında, bu değişikliğin mevcut yasal düzenlemelerle çeliştiğini vurguladı.